滚球app(中国)官网下载 朝“问”健康丨春季过敏插足高发期 花粉季必备谨防指南请收
发布日期：2026-04-01 01:15 点击次数：87
百花齐放，不少东说念主却被过敏困扰。近期，天下多地病院过敏患者较着增加，受气温偏高影响，本年花粉季提前到来。这些让东说念主痛苦的花粉，到底来自那边？
旧年花粉高发期，“天坛公园柏树分散的花粉‘烟雾缭绕’，好似扬起的沙尘”的视频曾引起公众往常温和。本年，天坛公园已全面启动2026年春季花粉谨防与概述处单干作。
据了解，春季激发花粉过敏的主力军是柏树、杨树、柳树、榆树、桦树等风媒花植物，这类植物的花粉具有小而轻、数目大的特质，不必借助虫豸传粉，可随风飘散至数公里外，极易被东说念主体吸入呼吸说念激发过敏反映。
王人门医科大学附庸北京世纪坛病院变态反映中心主任 王学艳：北京春季花粉过敏期主要从3月上旬不绝到5月中旬，其中3月中旬到4月中旬是岑岭期；这一期间主要的过敏原是树木花粉。其中，柏树花粉的岑岭期一般出当今3月中旬，此外还有榆树、杨树和柳树。而4、5月份导致过敏较多的，主如果梧桐、桦树等树木的花粉。
一学就会 花粉过敏谨防四字诀
那么，过敏高发季节，该如何科学谨防？
针对花粉过敏，医务东说念主员回顾出一套实用的“四字诀”。
躲：远隔过敏原。过敏患者应实时温和花粉监测预告，在花粉指数较高的干燥、平和、大风天气，尤其是中午时段，尽量减少户外行径。
防：作念好物理谨防。出门时应率领口罩、眼镜，穿戴长袖衣物。居家需保持室内卫生，得当透风，幸免在室外曝晒衣物，可使用空气过滤器以镌汰室内花粉浓度。
护：保护皮肤。皮肤过敏时幸免使劲持挠和搓洗，发生脱屑时可加强保湿，大发穿戴优柔贴身衣物。
吃：提防饮食。日常饮食宜多摄入富含维生素C的食品，减少刺激性食品的摄入。此外，易过敏东说念主群可遵医嘱提前服用抗过敏药物。
花粉过敏眼睛痒 这个妙招助缓解
眼睛又红又痒，是花粉过敏的症状之一。
不少东说念主越揉越痛苦，该怎样快速缓解呢？大夫来教您一个通俗实用的小妙招。
王人门医科大学附庸北京世纪坛病院变态反映中心主任 王学艳：春季花粉过敏患者常伴有眼痒肿胀，千万不要揉，越揉越严重，还容易激发感染。给大家共享一个小妙招：用烧开后放凉的冷水，温度末端在4~10℃，干净毛巾浸湿拧干；用东说念主工泪液冲洗眼睛2-3次，闭眼湿敷5～10分钟，止痒厚重成果很好，切记千万不行持挠。
儿童花粉过敏 警惕过敏性鼻炎
春季花粉季，不少孩子鼻痒、流涕、雷同打喷嚏，滚球(中国)官网app好多家长误认为是伤风。
大夫提醒，其实很可能是花粉诱发的过敏性鼻炎，家长千万别冷漠。
过敏性鼻炎典型推崇包括：鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞，孩子出现这些症状，多在斗争过敏原后发作，还会激发咳嗽、吸鼻子、揉眼睛等不适。
王人门医科大学附庸北京世纪坛病院变态反映中心副主任 尹金淑：吸入性过敏原是咱们最常见的诱因，比如说包括尘螨、霉菌、花粉、动物皮屑等等。食品性过敏原也拦阻冷漠，鸡蛋、牛奶、坚果、 花生等王人可能诱发过敏。
过敏性鼻炎别冷漠 当心多种继发疾病
医务东说念主员教导，过敏性鼻炎危害大，可能激发多种继发疾病，若早期过敏炎症未末端，可能向下呼吸说念发展诱发哮喘；鼻腔黏膜肿胀、分泌物增加，易抨击鼻窦启齿激发鼻窦炎，触及咽饱读管还可能导致中耳炎、影响听力；鼻腔分泌物倒流会不绝刺激腺样体，形成病感性魁梧。
王人门医科大学附庸北京世纪坛病院变态反映中心副主任 尹金淑：始终腺样体魁梧会引起孩子张口呼吸、打鼾，致使于呼吸暂停，久而久之就不错影响颌面部正常发育，形成特等的“腺样体面庞”，因此过敏性鼻炎不可冷漠。
对于花粉过敏 这些误区要认清
花粉过敏，能不行“忍忍就夙昔了”？路边鲜花会导致过敏吗？
路边鲜花会引起过敏，对吗？
王人门医科大学附庸北京世纪坛病院变态反映中心主任 王学艳：这个说法不准确，春季常见的致敏花粉主要来自树木，已随风飘散，极易插足呼吸说念诱发过敏。而颜色秀丽的不雅赏花多为虫媒花，这类花粉粒颗粒大、有黏性，主要靠虫豸传播，不会远距离扩散，仅少数东说念主近距离斗争可能发生过敏。
花粉过敏“忍忍就夙昔了”，对吗？
王人门医科大学附庸北京世纪坛病院变态反映中心副主任 尹金淑：分散，花粉过敏并不是“忍忍就能夙昔”，因为过敏原固然大大量情况下不是致命急症，然而严重影响生存质料包括您的就寝、使命、学习等等，况兼可能激发并发症，比如鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等等，是以积极罗致表率调治，有助于末端症状。
小时辰不外敏，长大也不会，是果真吗？
王人门医科大学附庸北京世纪坛病院变态反映中心主任 王学艳：分散，好多花粉过敏的患者，来到一个新的环境时，王人不是赶紧初始过敏的，而是会经过一个积贮的流程。过敏不错在职何年岁段初度出现，好多成年东说念主会因环境变化、感染、压力等成为过敏患者。
（总台央视记者 李斌 石熠龙）滚球app(中国)官网下载
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